IQF Grønn Asparges tips og kutt
| Beskrivelse | IQF grønne asparges tips og kutt |
| Type | Frosset, IQF |
| Størrelse | Tips og kutt: Diam: 6-10 mm, 10-16 mm, 6-12 mm; Lengde: 2-3 cm, 2,5-3,5 cm, 2-4 cm, 3-5 cm Eller kutt i henhold til kundens krav. |
| Standard | Grad A |
| Selvliv | 24 måneder under -18°C |
| Pakking | Bulk 1×10 kg kartong, 20lb×1 kartong, 1lb×12 kartong, Tote eller annen detaljemballasje |
| Sertifikater | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC, etc. |
Asparges, vitenskapelig kjent som Asparagus officinalis, er en blomstrende plante som tilhører liljefamilien. Grønnsakens livlige, litt jordaktige smak er bare en av mange grunner til at den er så populær. Den er også høyt ansett for sine ernæringsmessige fordeler og har potensielle kreftbekjempende og vanndrivende egenskaper. Asparges er også lav i kalorier og høy i vitaminer, mineraler og antioksidanter, som du trenger for god helse.
Asparges er en populær grønnsak tilgjengelig i flere farger, inkludert grønn, hvit og lilla. Selv om grønn asparges er veldig vanlig, kan det hende du har sett eller spist lilla eller hvite asparges også. Lilla asparges har en litt søtere smak enn grønn asparges, mens hvit har en mildere og mer delikat smak.
Den hvite aspargesen dyrkes helt nedsenket i jord, i fravær av sollys og har derfor den hvite fargen. Folk over hele verden bruker asparges i forskjellige retter, inkludert frittatas, pasta og røre.
Asparges er ekstremt lav i kalorier på rundt 20 per porsjon (fem spyd), har ikke fett, og er lav i natrium.
Asparges er høy i vitamin K og folat (vitamin B9), og er ekstremt godt balansert, selv blant næringsrike grønnsaker. "Asparges er høy i anti-inflammatoriske næringsstoffer," sa San Diego-baserte ernæringsfysiolog Laura Flores. Den "gir også et bredt utvalg av antioksidantnæringsstoffer, inkludert vitamin C, betakaroten, vitamin E og mineralene sink, mangan og selen."
Asparges har også mer enn 1 gram løselig fiber per kopp, noe som reduserer risikoen for hjertesykdom, og aminosyren asparagin hjelper til med å skylle kroppen din for overflødig salt. Til slutt har asparges utmerkede anti-inflammatoriske effekter og høye nivåer av antioksidanter, som begge kan bidra til å redusere risikoen for hjertesykdom. Asparges har flere fordeler, som å regulere blodsukkeret, redusere risikoen for type 2 diabetes, anti-aldringsfordeler, forebygge nyrestein, etc.
Asparges er en næringsrik og deilig grønnsak å inkludere i enhver diett. Den er lav i kalorier og høy i næringsstoffer. Asparges inneholder fiber, folat og vitamin A, C og K. Det er også en god kilde til protein. Aspargesforbruk kan også gi en rekke helsemessige fordeler, inkludert vekttap, forbedret fordøyelse, gunstige graviditetsresultater og lavere blodtrykk.
Videre er det en rimelig, enkel å tilberede ingrediens som kan brukes i ulike oppskrifter og smaker fantastisk. Derfor bør du legge til asparges i kostholdet ditt og nyte flere helsemessige fordeler.
